Thứ Hai, 21/12/2015 14:09

Biểu diễn yoga tập thể nhân Ngày Quốc tế Yoga

Sáng 21/6, tại Quảng trường Ngọ Môn, hơn 100 thành viên của Câu lạc bộ (CLB) Yoga Sức Sống Mới tổ chức biểu diễn yoga nhân Ngày Quốc tế Yoga (21/6).

Lạ mắt với yoga bayDùng Yoga cải giáo tù nhânBí quyết loại bỏ mỡ thừa cơ thểRủ nhau đi tập Yoga

Việc tập yoga ngoài trời sẽ giúp hấp thụ được năng lượng của trời đất

Theo Chủ nhiệm CLB Yoga Sức Sống Mới, ngày 21/6 năm nay là ngày hạ chí, đây là ngày dài nhất trong năm. Do đó, việc tập yoga ngoài trời lúc sáng sớm sẽ giúp người tập hấp thụ được nhiều năng lượng của trời đất; qua đó, giúp các thành viên rèn luyện sức khỏe.

Ngoài người lớn, trẻ em cũng tham gia tập yoga

Các thành viên tham gia buổi biểu diễn ở nhiều độ tuổi khác nhau, từ người lớn cho đến trẻ em.

Hiện nay, phong trào tập yoga ở Huế đang phát triển mạnh. Đây là môn thể thao yêu thích của rất nhiều người. Khoa học đã chứng mình yoga có tác dụng củng cố tổng trạng cơ thể, giảm căng thẳng, giảm huyết áp, chữa đau lưng mãn tính…

Tin, ảnh: Đức Quang

 

  Ý kiến bình luận

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM

Thăng hoa với yoga âm nhạc
Thăng hoa với yoga âm nhạc

Chuyển động, hơi thở, trái tim và âm nhạc, đó là tất cả những gì cần có để người tập tìm đến với inside flow yoga, bộ môn yoga kết hợp với âm nhạc mới mẻ tại Huế.

Sức sống mới ở Châu Thành
Sức sống mới ở Châu Thành

Châu Thành ở phía đông xứ Truồi thuộc xã Lộc An (Phú Lộc) từ lâu được mệnh danh vùng đất khó. Nhưng đó là chuyện cũ, bây giờ những con người từng gắn bó với bùn đất nơi đây đã tạo nên cuộc sống mới mà cứ ngỡ như mơ.

Sức sống mới ở thung lũng xanh
Sức sống mới ở thung lũng xanh

Đó là miền đất A Lưới hiền hòa và rất đỗi thanh bình hôm nay. Nơi thung lũng xanh này cách đây 45 năm, trong thời kỳ kháng chiến chống Mỹ cứu nước là vùng chiến sự ác liệt, đã đi vào lịch sử quân sự thế giới với những di tích như cụm địa đạo Động So, Tà Lương, đồi ABia (đồi Thịt Băm), sân bay Aso, đường mòn Hồ Chí Minh…

Yoga cho trẻ mầm non
Yoga cho trẻ mầm non

Cần ở người tập một sự điềm tĩnh, tập trung nhất định, cứ ngỡ yoga là bộ môn chỉ dành cho người lớn tuổi…